Дори, ПБГ, 420+

Дори — настоящая королевская рыбка. Её можно смело давать детям. Мясо рыб белых сортов обладает самым низким аллергическим индексом. Мелких костей в ней нет, крупные легко убрать в процессе чистки. Солнечник вкусен и запечённый, и на пару, и отварной. Из него можно приготовить детям диетические тефтельки или котлетки.

За счёт большого содержания легкоусвояемых жиров Омега-3, рыбку Дори полезно включать в рацион детей для правильного развития организма, особенно мозга и нервной системы, правильного формирования скелета.

Чёрная дори во время приготовления не источает неприятного рыбного запаха, который отпугивает детей.

Мясо Дори богато следующими витаминами: группы В, РР, А, С, Е, К, Н.

Витамины группы В в составе рыбки благотворно влияют на нервную систему, состояние волос, кожи и ногтей, сосудистую систему. Витамины группы И способствуют усвоению других полезных веществ организмом.
Витамин С укрепляет иммунную систему и помогает бороться с вирусами и бактериями.
Бета-каротин поддерживает зрение, усиливает защитные функции кожи, расщепляет жиры.
Витамин РР препятствует образованию холестериновых бляшек, поддерживает правильный обмен веществ;
Витамин Е обеспечивает поступление кислорода в клетки. Положительно влияет на репродуктивную функцию, показан на этапе планировании беременности.
Витамин Н — останавливает процесс старения на клеточном уровне.

Орео следует включать в свой рацион:

• для укрепления сосудов;
• очищению крови от холестерина;
• при заболеваниях щитовидной железы;
• для снижения уровня глюкозы в крови;
• для укрепления костей и зубной эмали;
• для предотвращения анемии.